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世界睡眠日 高校夜猫子多
发布时间:2016-03-22
  本站消息(通讯员 无冕)“晚上不愿睡,白天不愿起”大学生熬夜已是高校存在的普遍问题。昨天是世界睡眠日,记者在武汉商贸职业学院百名大学生中调查显示,有近七成大学生晚上会经常熬夜,其中有两成大学生常熬通宵。
  记者在调查中发现,电脑、手机已俨然成为了学生通宵不可缺少的“神器”。学校一般晚上要求10点半熄灯、断网,但大多数学生都会拿起手机躺在床上刷朋友圈和微博、逛淘宝和看小说,有的学生会提前下好电视剧追剧或是打单机游戏,基本熬夜到12点以后才会睡觉,在熬夜的人群中,其中有两成学生会经常通宵。
  大二女生小李告诉记者,尽管每天很早就上床休息了,但是拿着手机,就是感觉不逛下淘宝、刷下微博,睡不着,总感觉这些事情不做完就睡不着,心里也不安稳。“我身边的朋友也是这样,晚上一熄灯旁边的床上也都是亮光,都是追剧看小说,到了零点以后实在是困得受不了才会关手机睡觉。”
  大一男生小徐则说,白天上课没有时间玩电脑游戏,晚上一打游戏就容易玩兴奋了,虽然很晚了,但是就是控制不住自己,想和游戏家族的成员讨论战术,交流一下心得,聊着聊着就会到很晚,零点以前睡算是早的了,经常会通宵达旦。
  记者随后了解到,熬夜学生中近五成学生成为起床困难户,迟到或是为节省时间不吃早饭,有的甚至直接旷早上的课,而且大多数学生课堂上都提不起精神,十分困倦。
  “我一个星期基本都会通宵3天”,大二女生小梁,今年20岁,是典型的宅女,只要一出新电视剧,晚上有时间就会下载到电脑上追到很晚,时常看到第二天早上4点多才睡觉,早上没有课的情况,会一觉睡到中午才起,最近也在追一些热门的韩剧,《奶酪陷阱》《太阳的后裔》等,由于韩剧晚上播放比较晚,大多是韩语,所以她晚上会等直播结束后,在贴吧或是微博等大神翻译成中文,有的时候等中文版出来,会第一时间观看。
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